SONHA AUTO tự hào 20 năm lắp đặt cửa trượt tự động và Tư vấn lắp cổng tự động cho biệt thự số 1 Việt Nam. Các Sản phẩm & Dịch vụ khác về cua tu dong:
- Triển khai Sửa chữa cửa tự động chuyên nghiệp
- Update các tính năng mới của Cửa tự động Nhật Bản - NABCO - Thương hiệu số 1 thế giới
- Cam kết chất lượng sản phẩm Cửa tự động Hàn Quốc - SWICO - Thương hiệu số 1 Hàn Quốc

--------------------------------------------------------

TOP FORUM ĐĂNG KÝ FREE


Diễn đàn làm đẹp --- Rao vặt thái nguyên --- Diễn đàn sức khỏe --- Diễn đàn thời trang --- Diễn đàn nội thất --- Diễn đàn vật liệu xây dựng --- Diễn đàn thiết bị xây dựng --- Diễn đàn xây dựng--- Diễn đàn máy móc--- Diễn đàn máy miền bắc


Hiện kết quả từ 1 tới 3 của 3

Chủ đề: 10 lợi ích từ lòng trắng trứng mà bạn chưa biết

  1. #1

    Tham gia ngày
    Dec 2017
    Yahoo : chothai24h.com
    Bài gửi
    18
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    10 lợi ích từ lòng trắng trứng mà bạn chưa biết

    ID topic : 56497    Ngày gửi : 01-03-2018 10:55 AM 

    Trứng gà là một trong những món ăn được Gymer yêu thích và sử dụng rất nhiều nhưng các bạn đã biết đến hết các chức năng mà trứng gà đem lại chưa. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.


    Giúp bạn có chế độ ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe

    Lòng trắng trứng có ưu điểm là khá ít calo và rất nhiều các chất đạm vì vậy từ lâu đã trở thành một thức ăn tốt và và lành mạnh đặc biệt là nếu bạn đang có ý đinh giảm cân. Đồng thời ăn lòng trắng trứng cũng giúp bạn no được lâu hơn từ đó hạn chế được việc thèm ăn vặt, cắt được sự thèm ăn....

    Tăng cường chức năng của não

    Bạn có biết trong lòng trắng có chứa các chất như Choline, chất này đóng vai trò trong quá trình Methyl hóa, có tác dụng trong việc tạo ra ADN ở con người. Đồng thời cùng với đó nó cũng có tác dụng trong việc giúp thần kinh và các chức năng ở não và giải độc cơ thể

    Chứa chất dinh dưỡng quan trọng

    Tuy lòng trắng trứng có chứa ít Vitamin hơn so với lòng đỏ nhưng nó lại chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như Riboflavin giúp bạn ngăn ngừa được căn bệnh đục thủy tinh thể, đau đầu... Bên cạnh đó cũng rất tốt trong việc giúp bạn ngừa đau tim, trí nhớ kém, các bệnh về xương.

    Hạn chế Cholesterol

    Lòng trắng trứng được biết đến như 1 loại thực phẩm không có chứa Cholesterol nên rất tốt đặc biệt là những người mắc bệnh về Cholesterol cao , bạn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng mà không phải lo vấn đề không có lợi ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể

    Cải thiện làn da

    Trong lòng trắng trứng được tìm thấy khá nhiều Collagen, mà các chất này thì rất cần thiết cho làn da giúp da bạn trông khỏe mạnh, căng tròn mịn màng hơn, đặc biệt còn hạn chế việc nút da xảy ra trong quá trình tập luyện

    Nếu bạn lên google tìm kiếm thì lòng trắng trứng được sử dụng rất nhiều trong việc làm đẹp như giúp loại mún khó chịu trên da mặt như mụn trứng các, mụn đầu đen... Ngoài ra bạn có thể làm mặt nạ đắp mặt bằng cách trộn chung yến mạch với lòng trắng rồi đắp từ 10 - 15 phút. Lòng trắng trứng trộn chung với nước chanh cũng giúp dưỡng da hiệu quả đặc biệt với nhưng bạn hay bị da dầu

    Giảm mệt mỏi

    Rất nhiều khoáng chất được tìm thấy trong lòng trắng trứng bồi bổ cơ thể giúp chống lại sự mệt mỏi của cơ thể

    Bên cạnh những điều tuyệt vời mà lòng trắng trứng đem đến cho Gymer thì cũng còn rất nhiều các món ăn tuyệt vời khác tốt không kém bạn có thể tham khảo: Ăn gì để phát triển cơ bắp. Ngoài ra, mình cũng muốn giới thiệu với các bạn thuốc tập thể hình Groloid chính hãng Hoa Kỳ với các thành phần tự nhiên có công dụng trong việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết giúp việc tập luyện của bạn mau chóng đạt kết quả.

    Cám ơn các bạn đã theo dõi và đón đọc bài viết.

    Bài viết khác cùng Box :




    Tags:


  • #2

    Tham gia ngày
    Dec 2017
    Đến từ
    7
    Yahoo : hwng94@gmail.com
    Bài gửi
    29
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ nhóe


    Tags:


  • #3

    Tham gia ngày
    Jan 2018
    Yahoo : chothai24h.com
    Bài gửi
    9
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post

    Trả lời chủ đề lợi ích lòng trắng trứng

    ID topic : 56497    Ngày gửi : 01-30-2018 12:14 PM 

    Lòng trắng trứng gia cầm là một nguồn dinh dưỡng cung cấp protein rất quan trọng đối với người lao động nặng, tập gym, phát triển cơ bắp và đối với trẻ dậy thì.
    Có rất nhiều thông tin khác nhau về cách sử dụng lòng trắng trứng cho hiệu quả, nhưng mọi chuyện sẽ là vô nghĩa nếu bạn không biết 1 cách chính xác những chất gì chứa trong 100g lòng trắng trứng cũng như thành phần của chúng là bao nhiêu.

    Đặc biệt lòng trắng chứng chứa albumin, là 1 protein trong máu có chức năng quan trọng như vận chuyển thuốc, vận chuyển các chất dinh dưỡng khác đến cơ quan.

    Ngoài ra lòng trắng chứng chứa các aciamin sau đây:

    Tryptophan
    Threonine
    Isoleucine
    Leucine
    Lysine
    Methionine+Cystine
    Phenylalanine+Tyrosine
    Valine
    Histidine

    Lòng trắng chứng không chứa chất béo


    Tags:


  • Chi tiết chủ đề

    Người dùng duyệt chủ đề

    Hiện tại có 1 người đang xem chủ đề này. (Gồm có 0 Thành viên và 1 Khách)

    Tags bài viết

    Diễn đàn sức khỏe việt nam Quyền viết bài

    • Bạn không thể gửi chủ đề mới
    • Bạn không thể gửi trả lời
    • Bạn không thể gửi file đính kèm
    • Bạn không thể sửa bài viết của mình
    •  
    Lưu ý: Thông tin trên Diễn đàn Suckhoetoday.com chỉ có tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng.Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
    Website đang chạy phiên bản thử nghiệm chờ xin giấy phép của Bộ Thông Tin và Truyền Thông.

    Chúng tôi không chịu trách nhiệm trên các quảng cáo của người dùng đăng tải trên diễn đàn. Các trường hợp vi phạm, chúng tôi sẽ tiến hành xử lý xóa bỏ ngay lập tức.
    Nếu bạn nhận thấy quảng cáo vi phạm, xin vui lòng gởi thông báo cho chúng tôi, xin cám ơn!.