Bất cứ ai cũng đều có thể trở thành bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản. Bởi căn bệnh này có thể xuất hiện từ sự tác động của rất nhiều yếu tố tác nhân. Tuy nhiên so với các bệnh lý về dạ dày, thì hội chứng trào ngược thực quản là vấn đề không quá đáng ngại. Chỉ cần kịp thời phát hiện và có biện pháp đúng đắn, chắc chắn nó sẽ sớm được loại bỏ. Đôi khi không cần phải dùng đến những loại thuốc đắt tiền. Mà chỉ cần sử dụng những nguyên liệu tự nhiên dưới đây cũng sẽ giúp các bạn khống chế được các cơn trào ngược.

Dừa tươi

Không chỉ là một loại thức uống thơm ngon, nước dừa còn có tính mát do đó có khả năng thanh nhiệt rất tốt. Trong những ngày hè, sử dụng một cốc nước dừa tươi sẽ là cách để chúng ta nhanh chóng xua tan đi cảm giác nắng bức khó chịu.

Đặc biệt với những ai đang bị trào ngược dạ dày, thức uống này còn giúp các bạn cải thiện tình trạng bệnh. Bởi thành phần có trong nước dừa sẽ trung hòa lượng dịch vị axit trong dạ dày. Từ đó giảm đi những cơn trào ngược không đáng có.

Nha đam

Vốn dĩ được nhiều người biết đến với công dụng làm đẹp. Song thực tế nha đam còn là nguyên liệu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Đặc biệt là với những ai không may bị trào ngược dạ dày thực quản. Với hàm lượng nước và khoáng chất dồi dào, sử dụng đều đặn mỗi ngày một ly nước ép nha đam sẽ làm lành những tổn thương trên niêm mạc dạ dày. Từ đó ngăn chặn hoàn toàn sự xuất hiện của các cơn trào ngược.


Gừng tươi

Trong gừng tươi có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Nổi bật nhất là hợp chất phenolic. Đây là một thành phần có khả năng kích ứng và làm dịu đi như như biểu hiện khó chịu trong dạ dày. Trung hòa nồng độ axit trong bề mặt niêm mạc. Từ đó làm lành những tổn thương tại đây. Và đây chính cơ chế để ngăn chặn sự xuất hiện của những cơn co thắt trên ống thực quản.

Lá húng tây

Theo các kết quả nghiên cứu, ưu điểm nổi bật của lá húng tây là làm dịu đi những cơn trào ngược dạ dày. Đồng thời hỗ trợ điều chỉnh lượng axit trong dạ dày ở mức độ ổn định. Ngoài ra các thành phần có trong húng tây còn có khả năng kích thích vị giác, giúp người bệnh ăn uống thấy ngon miệng hơn.

Tỏi tươi

Trong dân gian, người ta coi tỏi tươi giống như một loại “thần dược”. Bởi không chỉ là một loại củ gia vị. Tỏi còn cung cấp cho cơ thể rất nhiều các dưỡng chất. Đặc biệt cải thiện quá trình tiêu hóa của con người rất hiệu quả. Đối với căn bệnh trào ngược dại dày thực quản, tỏi hỗ trợ cải thiện trạng thái viêm nhiễm. Làm lành các vết loét và ức chế sự tiết dịch axit tại bề mặt niêm mạc.
Mọi người có thể sử dụng tỏi dưới nhiều hình thức như ăn sống, ép lấy nước, hấp đường phè, hoặc cho vào các món ăn…

Hạnh nhân

Thành phần được tìm thấy nhiều nhất trong hạnh nhân là hợp chất kiềm và can xi. Đây đều là hai chất có công dụng trung hòa dịch axit trong dạ dày rất tốt.

Do đó đây là nguyên liệu rất phù hợp với những bệnh trào ngược dạ dày thực quản. tritraonguocdaday.com

Bên cạnh việc tăng cường sử dụng những nguyên liệu nêu trên. Mọi người cũng cần tham khảo và áp dụng theo những khuyến cáo, hướng dẫn của các bác sỹ chuyên khoa. Thiết lập một chế độ ăn uống, sinh hoạt sao cho thật khoa học và hợp lý. Khi đó, không chỉ trào ngược dạ dày thực quản mà tất cả các bệnh lý cũng đều không còn cơ hội xuất hiện nữa.

Bài viết khác cùng Box :