Viêm xoang gây khó chịu luôn đi kèm với sổ mũi, mất vị giác, đau đầu, sốt, v.v ... khiến mọi người khó chịu. Thử nhiều cách nhưng vẫn không chữa được bệnh. Bệnh viêm xoang là gì? Nó có chữa trị được không? Nó là một căn bệnh về đường hô hấp, có thể gây nguy hiểm, bệnh vẫn có thể chữa trị được dứt điểm nếu biết cách. Tuy nhiên cũng có thể tái phát. Việc ăn uống đối với người bị viêm xoang cũng rất quan trọng. Hôm nay chúng ta hãy tìm hiểu người mắc bệnh viêm xoang không nên ăn những thực phẩm sau.

Người mắc bệnh viêm xoang không nên ăn những gì?

Sữa và các sản phẩm sữa
Nếu bạn bị viêm xoang, đừng uống sữa hoặc ăn thực phẩm làm từ sữa. Điều này sẽ tạo ra đờm trong khoang mũi. Đờm phá hủy khô trong xoang, làm tắc nghẽn đường thở, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, làm cho bệnh không thể chữa được.

Thức ăn cay
Những thực phẩm gây ợ nóng sau khi ăn này có thể gây viêm xoang: hạt tiêu, ớt, hành, v.v ... Những thực phẩm này gây ra các vấn đề về tai, mũi và cổ họng. Theo bác sĩ Joshua Makower, nhiều yếu tố dẫn đến viêm xoang, nhưng tốt nhất nên tránh các thực phẩm có thể gây ra bệnh này trước khi nghĩ về thuốc hoặc phẫu thuật.

Thói quen ăn khuya
Những người bị trào ngược dạ dày thực quản bị ảnh hưởng rất nhiều bởi thời gian và những gì họ ăn. Nếu những người bị viêm xoang có thói quen ăn khoảng 1 giờ trước khi đi ngủ, bệnh sẽ không được chữa khỏi. Tiến sĩ Joshua Makower giải thích rằng: có sự chuyển hóa nhịp nhàng từ mũi đến dạ dày, vì vậy khi chúng ta ăn khoảng 2 giờ trước khi ngủ, khi nằm sẽ gây ra trào ngược từ dạ dày lên. Nó chạy đến miệng và tạo ra một vị chua. Hỗn hợp axit này sẽ chạy lên vòm mũi và có thể gây viêm.

Rượu
Bạn cần biết rằng rượu làm bạn mất nước. Đồng thời, rượu cũng làm cứng chất nhầy và làm sưng niêm mạc mũi và xoang. Bằng cách kích thích thận hoạt động, khiến cơ thể mất nhiều chất lỏng cần thiết, cơ thể sẽ tự hủy chất nhầy mũi, khiến nó chảy ra liên tục. Ngoài ra, rượu kích thích trào ngược axit làm trầy xước và viêm xoang.

Tránh đồ uống có caffeine và ợ nóng (như chanh, cam).
Đồ uống chứa caffein, đồ uống có đường và phụ gia
Giống như rượu, loại này có đặc tính lợi tiểu có thể làm mất nước và được xác định là nguyên nhân gây ợ nóng. Soda cũng không được khuyến khích, vì nó có chứa caffeine và gây đầy hơi dẫn đến trào ngược axit.

Một số thực phẩm người mắc bệnh viêm xoang nên ăn

Một trong những phương pháp điều trị xoang được các chuyên gia khuyên dùng là uống nhiều nước vì nó giúp làm lỏng màng nhầy. Nước ép trái cây cũng được khuyến khích, nhưng tránh những loại có chứa đường và chất phụ gia vì chúng sẽ gây ra xơ cứng niêm mạc.

Viêm xoang nên ăn tỏi: Tỏi chứa hàm lượng acillin cao được coi là một loại kháng sinh tự nhiên cực kỳ an toàn và tốt cho sức khỏe của chúng ta. Tỏi có tác dụng chống viêm và diệt khuẩn. Do đó, việc sử dụng tỏi là vô cùng cần thiết để giảm ngay các triệu chứng viêm xoang và các bệnh về đường hô hấp khác.
Viêm xoang nên uống nhiều nước: Nước luôn tốt cho cơ thể chúng ta. Khi bạn bị viêm xoang, uống nhiều nước sẽ làm loãng chất nhầy, làm lỏng chất nhầy, giúp dễ dàng tống đờm và có thể tạo ra một lớp màng bảo vệ tốt hơn cho cơ thể bạn.

Viêm xoang nên tốt cho bệnh của bạn: Thực phẩm giàu kẽm, vitamin C và rau, thực phẩm chống viêm như gừng, hành hoặc omega3, ... rất tốt cho viêm xoang.
Các món ăn tốt cho sức khỏe: như súp gừng, súp táo đỏ, súp dưa nấu thịt, ... là những món ăn bạn nên thêm vào thực đơn của mình ngay để căn bệnh nhanh chóng biến mất.
Dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến khả năng phục hồi của bệnh nhân. Vì vậy, bất kỳ bệnh nhân bị viêm xoang nên cân nhắc và chú ý đến chế độ ăn uống theo các gợi ý ở trên. Ngoài ra, hãy tích cực sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để chữa viêm xoang sớm.

Bài viết khác cùng Box :