Yến chưng táo đỏ hạt chia đc coi là món ngon đc phối hợp từ 3 nguyên liệu khét tiếng và bổ dưỡng gồm yến sào, táo đỏ và hạt chia. Cả 3 đều có được biết đến với thành phần chứa được nhiều chất đủ dinh dưỡng và khá tốt cho sức khỏe.

Yến chưng táo đỏ hạt chia: tác dụng - Cách chế biến và để ý khi dùng

công dụng của tổ yến đối với cơ thể

tăng tốc những vận động tự điều chỉnh của cơ thể & khả năng kháng bệnh.
gây ra những kháng thể và ngăn chặn những con vi sinh vật và virus.
hỗ trợ trong công việc phòng chống ung thư nhờ có tương đối nhiều chất chống oxy hóa.

tác dụng của tổ yến, yến sào với làn da

Làm giảm nếp nhăn trên da & làm nhỏ những mao mạch bên dưới da.
Chống lão hóa và giúp da luôn giữ đc nét trẻ trung.tăng thêm khả năng tái sinh của các tế bào và mô giúp da mịn màng, săn chắc.

tác dụng của tổ yến, yến sào với bệnh nhân ho, hen suyễn, hệ hô hấp yếu

Giúp giảm ho, tiêu đàm. Tốt cho những người bị bệnh hen suyễn, ho kéo dài, ho ra đàm, & viêm phế quản.

hỗ trợ trong những công việc cải thiện hệ hô hấp.

Giúp khôi phục nhanh cho các lá phổi bị nhiễm trùng.

tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể trải qua đẩy mạnh phân bổ các tế bào.
tác dụng của tổ yến, yến sào với tim mạch, thận, lá lách

nâng cao chức năng tim & giảm huyết áp.

Điều hòa lưu thông máu đi cả người .

cải thiện chứng trạng thường xuyên đổ các giọt mồ hôi và các vấn đề về tiết niệu.

giảm nhiệt cơ thể cho các người bệnh Bị sốt.

Cách chưng yến táo đỏ hạt chia - thơm ngon đúng điệu

vật liệu chuẩn bị


Tổ yến sào: 3-5gr
Táo đỏ khô: 50gr ( 5 - 7 quả)
Hạt chia: một muỗng cà phê
3 thìa Đường phèn
360ml nước tinh khiết
Thố hoặc nồi chưng yến đa dụng
Cách chưng yến hạt chia táo đỏ với đường phèn

Bước 1: Nếu là tổ yến thô thì cần phải ngâm nước, loại trừ sạch lông và tạp chất. Nếu là tổ yến tinh chế thì lấy yến tinh chế đã cố gắng chuẩn bị ngâm nội địa ấm khoảng 20-30 phút cho yến nở ra đều có & mềm. Chu chỉnh và vớt ra để ráo nước.

Bước 2: Hạt chia ngâm nước lạnh 15 phút cho nở đều. Táo đỏ rửa cho sạch, ngâm nước ấm kế tiếp vớt ra để khô ráo.

Bước 3: Cho táo đỏ và một ít nước vào nồi, bật lửa đầy đủ rồi nấu lên đến mức lúc sôi, tiếp đến vặn nhỏ lửa và để khoảng 10-15 phút rồi cho thêm 3 thìa đường phèn vào nấu tiếp 5 phút nữa để tạo thành hỗn hợp táo đỏ và đường phèn.

Bước 4: Đổ 360ml nước vào nồi hoặc thố chưng chuyên dụng, Yến đã làm sạch & để ráo nước rồi cho vào thố chưng chuyên được dùng, hấp cách thủy trong khoảng 30- 45 phút. Chưng cách thuỷ sẽ giúp đỡ yến giữ được chất đủ chất ban đầu.

Bước 5: Cho hỗn hợp táo đỏ, đường phèn và hạt chia vào nồi chưng yến và đun thêm khoảng 10 phút, vậy là bạn đã có một món yến chưng táo đỏ hạt chia bổ dưỡng, giải nhiệt và ngon đúng điệu.

có khả năng bạn nên tham khảo: Yến chưng kỷ tử- công dụng bất ngờ

các chú ý khi sử dụng tổ yến
Tổ yến là một trong những đồ ăn bổ dưỡng có khả năng sản xuất ra nhiều món ăn khác nhau phục vụ cho cả mái ấm gia đình. Tuy nhiên sử dụng như sao cho đúng cách dán và tận dụng đc hết được dưỡng chất của chính nó thì hầu như mọi người có khả năng vẫn không biết. Vì vậy chúng tôi sẽ đưa ra thông tin về các để ý khi dùng tổ yến, mời bạn xem thêm.

chú ý trong sơ chế tổ yến

chớ nên sử dụng nước nóng để ngâm tổ yến, mọi người thường được sử dụng nước nóng để tổ yến mềm nhanh hơn, mặc dù vậy làm như vậy sẽ làm tổ yến mất đi một số chất hữu ích. Chống chỉ định chất tẩy rửa để rửa. Tốt nhất bạn nên dùng nước sạch để rửa & không ngâm quá 4h.

để ý lúc chế tao tổ yến

Cách chế tao tổ yến nổi trội giúp giữ dinh dưỡng của tổ yến hiệu quả tốt nhất là chưng cách thủy. Nếu như bạn nấu món gì cùng tổ yến mà rất cần được nấu lâu thì hãy chưng cách thủy tổ yến riêng, sau khi bộ phận còn sót lại nấu xong thì chỉ cần trộn lẫn vào và ăn.

lưu ý lúc bảo quản tổ yến

- Tổ yến nếu bạn mua về và tự làm sạch thì có khả năng cày kéo nhiều một khi rồi cho bảo quản tủ lạnh sử dụng dần. Tổ yến bảo quản trong gầm tủ lạnh thì phải sử dụng hết trong 7 ngày.

- Nếu bạn muốn bảo vệ tổ yến trong khoảng thời gian vĩnh viễn 7 ngày thì hãy sấy khô hoặc phơi khô rồi bảo quản kín đáo. Mặc dù thế cũng không nên để quá lâu vì tổ yến sẽ bị biến chất, ẩm mốc.

đối tượng người sử dụng không đc dùng tổ yến

Bà mẹ mang thai bên dưới 3 tháng, trẻ khi vừa mới sinh, những người có thể trạng đàm thấp, béo mập, rất hay mệt mỏi, tay chân lạnh, cao huyết áp, thống phong, thường hay bị bụng chướng lên, tiêu chảy, lạnh bụng… chớ nên sử dụng tổ yến.

Nhưng nếu như bạn là người bận rộn, ít có số giờ mà cũng muốn chăm sóc sức khoẻ mái ấm gia đình, bạn có thể tham khảo dòng sản phẩm yến chưng táo đỏ hạt chia từ CiCi Thượng Đỉnh Yến.

nếu bạn quan tâm tới dòng sản phẩm yến chưng táo đỏ hạt chia cũng giống như các dòng sản phẩm tới từ yến sào của chúng tôi, hãy contact với chúng tôi qua website: http://thuongdinhyen.com/ hoặc số Hotline: 0343579966 để chúng tôi tận tình tư vấn!

Bài viết khác cùng Box :