Thế nào là đột quỵ?
Như chúng ta đã biết, trong hệ thần kinh trung ương não là cơ quan quan trọng nhất đảm nhận vai trò điều khiển tất cả hoạt động của cơ thể. Máu được nuôi dưỡng bằng dòng máu được cơ quan tim đảm nhận bơm liên tục đưa máu lên não và đi nuôi dưỡng các cơ quan khác, Blog Trị Bệnh.

mức độ nguy hiểm của tắm đêm đột quỵMức độ nguy hiểm của tắm đêm

Áp lực máu dẫn đến tắc nghẽn hình thành xơ vữa động mạch, đến một thời gian nhất định chúng sẽ bị vỡ ra và xuất hiện cục máu đông làm tắc động mạch làm thiếu máu não cục bộ. Việc này làm cho não bị suy giảm, chức năng điều khiển hoạt động của cơ thể bị ảnh hưởng dẫn đến đột quỵ. Đột quỵ hay còn có tên gọi khác là tai biến mạch máu não là căn bệnh có nguy cơ tử vong cao nhất hiện nay. Hoặc cũng có thể người bệnh phải gánh chịu các biến chứng nguy hiểm như liệt tứ chi, không nói được, tê cứng nửa người, rối loạn thị giác thậm chí là mất thị lực.

Lý giải tại sao tắm đêm nguy cơ đột quỵ cao chết người
Đột quỵ tắm đêm có lẽ đã không còn là cụm từ xa lạ với chúng ta. Phương tiện truyền thông hiện đại đã đưa đến rất nhiều người đã tử vong vì việc thường xuyên tắm đêm. Chẳng hạn như nghệ sĩ hài Anh Vũ khiến dư luận xôn xao trước tin tử vong do tắm đêm. Và nhiều nhiều dẫn chứng khác ở trong nước và trên thế giới bị đột quỵ tắm đêm – đây là hồi chuông cảnh báo cho tất cả mọi người phải thận trọng vấn đề này.

Các chuyên gia xác định nguyên nhân dẫn đến đột quỵ chính là tai biến mạch máu não hoặc nhồi máu cơ tim. Những người này đã có sẵn tiền sử về các bệnh có khả năng đột quỵ cao như cao huyết áp, mỡ trong máu cao… Ngoài ra còn có nhiều yếu tố khác kết hợp từ đó dẫn đến đột quỵ.

tắm đêm gây tắc máu nên nãoTắm đêm làm tắc nghẽn máu lên não

Thói quen đại tiện
Một số người có thói quen trước khi thường đi đại tiện. Điều này có thể làm tăng áp lực ổ bụng, kích thích dây thần kinh bên cạnh đó khiến tim và hệ tuần hoàn trở nên căng thẳng do áp lực lên động mạch. Vì thế đây cũng là lý do dẫn đến nhưng người bị táo bón có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch cao.

Huyết áp bị thay đổi đột ngột
Việc đột quỵ tắm đêm dẫn đến sự thay đổi đột ngột về huyết áp dẫn đến thiếu máu não cục bộ, tế bào chết hoặc nhồi máu cơ tim. Do đó, những người có tiền sử về huyết áp cần lưu ý không được tắm vào ban đêm hoặc sáng sớm. Bởi đây là khoảng thời gian nhạy cảm, cực kỳ nguy hiểm trong ngày, huyết áp cao và nhiệt độ xuống thấp.

Thói quen dội nước từ đỉnh đầu xuống
Đây là hành động cực kỳ nguy hiểm bởi việc xả nước đột ngột xuống đầu khiến nhiệt độ cơ thể thay đổi nhanh chóng gây vỡ động mạch, xuất hiện các cơn đau đầu dữ dội. Do đó, cách tắm khoa học chính là bắt đầu làm ướt từ phía dưới chân rồi từ từ đi lên một cách nhẹ nhàng.

Yếu tố nhiệt độ của nước
Việc tắm vào ban đêm nước sẽ rất lạnh khiến cho các động mạch bị co lại làm máu không lưu thông đến não và tim. Vì thế, việc tiếp xúc nước lạnh đột ngột làm giảm nhiệt độ cơ thể, huyết áp tăng cao dẫn đến đột quỵ tắm đêm. Chính vì thế, dù công việc có bận rộn đến mấy hãy sắp xếp thời gian tắm sao cho hợp lý, không nên tắm lạnh vào mùa đông và luôn giữ ấm cho cơ thể.

Những tác hại của việc tắm đêm gây ra
tắm đêm là nguyên nhân gây tử vong caoTắm đêm nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong cao

Tắm đêm không chỉ tăng nguy cơ đột quỵ tắm đêm mà nó còn tiềm ẩn nhiều tác hại nguy hiểm. Nhẹ sẽ ảnh hưởng tới mạch máu dẫn đến các cơn đau đầu kinh niên khi gội đầu khuya. Nghiêm trọng hơn ảnh hưởng đến việc hô hấp, nhiễm trùng phổ, mất sức đề kháng, thậm chí sẽ dẫn đến ung thư.
Nguồn tham khảo: https://tribenh.vn/dot-quy-tam-dem.html


Bài viết khác cùng Box :