Trong mỗi giai đoạn của cuộc sống, chắc hẳn ai cũng đã trải qua 1 vài lần mệt mỏi do bệnh mất ngủ. Tuy nhiên nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài thì rất có thể, đó là biểu hiện của những căn bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ là bệnh gì?
Ngủ giúp cơ thể chúng ta được nghỉ ngơi và phục hồi lại năng lượng sau một ngày làm việc mệt mỏi. Trung bình một người ngủ khoảng 7-8 tiếng mỗi đêm, một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp chúng ta khỏe khoắn, tỉnh táo sau khi ngủ dậy. Nếu ngược lại thì người bệnh có thể bị mất ngủ, mất ngủ có nhiều hình thức như: Khó ngủ, thức dậy nhiều lần trong khi ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
Dấu hiệu của bệnh mất ngủ
Khi bị mất ngủ, người bệnh thường xuất hiện những dấu hiệu sau đây:
- Thức dậy sớm
- Khó ngủ
- Không tỉnh táo sau khi ngủ dậy
- Hay thức giấc trong khi ngủ và khó ngủ trở lại
Nguyên nhân gây mất ngủ
Theo các chuyên gia tại Trị Hết Bệnh Thần Kinh, mất ngủ có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Nếu người bệnh chỉ bị mất ngủ trong thời gian ngắn thì rất có thể là do một vài nguyên nhân dưới đây, cụ thể:
- Rối loạn giờ giấc, lệch múi giờ
- Sử dụng các chất kích thích như cà phê, rượu, bia…
- Ăn quá no trước khi đi ngủ
- Môi trường không phù hợp để nghỉ ngơi: Nhiều tiếng ồn, ánh sáng, độ ẩm không phù hợp.
Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh gì?
Nếu như người bệnh không bị mất ngủ do những nguyên nhân kể trên, bên cạnh đó còn bị mất ngủ trong thời gian dài mà không dứt thì đó là bệnh mất ngủ mãn tính. Nguyên nhân của mất ngủ mãn tính có thể là do một số bệnh lý sau:
Mất ngủ do viêm khớp: Người bệnh viêm khớp thường gặp khó khăn khi ngủ bởi viêm khớp gây lo lắng và đau đớn, từ đó khiến người bệnh khó ngủ. Hơn nữa việc thiếu ngủ cũng khiến người bệnh tăng triệu chứng đau đớn do viêm khớp gây ra. Từ đó tạo thành một vòng tuần hoàn ác tính.
Mất ngủ do dị ứng: Dị ứng một số chất trong không khí có thể khiến người bệnh bị nghẹt mũi. Những triệu chứng này nếu xảy ra vào ban đêm sẽ gây gián đoạn nghiêm trọng cho giấc ngủ của người bệnh vì cảm giác khó thở.
Mất ngủ do các vấn đề tuyến giáp: Tuyến giáp hoạt động mạnh khiến người bệnh cảm thấy bồn chồn và tràn đầy năng lượng. Từ đó khiến quá trình thư giãn đi vào giấc ngủ khó khăn hơn.
Mất ngủ do bệnh tim phổi: Bệnh động mạch vành và những bệnh khác liên quan đến tim và phổi cũng có thể là nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ.
Mất ngủ do trào ngược dạ dày thực quản: Trào ngược dạ dày thực quản là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mất ngủ ở độ tuổi 45 đến 65. Bệnh gây ra tình trạng ợ nóng, nghẹt thở và ho khi người bệnh nằm xuống, ngoài ra bệnh còn gây đau họng và ợ hơi. Những triệu chứng này là nguyên nhân chính gây ra tình trạng mất ngủ.
Mất ngủ do thay đổi nội tiết tố: Thường xảy ra ở phụ nữ, ở giai đoạn mãn kinh, phụ nữ thường ngủ không ngon giấc do nội tiết tố bên trong cơ thể thay đổi.
Mất ngủ do các bệnh lý khác: Trầm cảm, rối loạn lo âu, hưng cảm, tâm thần phân liệt, ngưng thở khi ngủ, mộng du… Cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ.
Trên đây là một vài thông tin về những căn bệnh nguy hiêm có thể gây ra mất ngủ. Trị Hết Bệnh Thần Kinh hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp ích đến các bạn, nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến mất ngủ. Các bạn có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn, giải đáp miễn phí. Xin chân thành cảm ơn.
Bài viết khác cùng Box :
- Đến Hà Nội mua gì về làm quà cho người thân?
- Thuốc Tránh Thai Có Tác Dụng Phụ Không?
- Có ai ở đây đã sử dụng Myhep 400 mg, viên Sofosbuvir 400 mg để...
- Ô mai - một biểu tượng của hương vị truyền thống và sự đa dạng...
- Mụn Sinh Dục Có Nguy Hiểm Không?
- Cốc phân huỷ sinh học - Sản phẩm an toàn cho sức khoẻ gia đình
- Tác Hại Khôn Lường Của Sùi Mào Gà Ở Nữ Giới
- Js Dream Tuyển Ctv bán hàng Toàn Quốc
- Thắt Ống Dẫn Tinh Là Gì Và Ưu Nhược Điểm Ra Sao?
- 7 Ưu Điểm Hút Người Bệnh Của Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc
- Uống Nhiều Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Nam Có Bị Sao Không?
- Sử Dụng Hồng Sâm Hàn Quốc trong Đời Sống Hằng Ngày và Y Học Hiện...
- Nguyên Nhân Gây Tình Trạng Đi Vệ Sinh Ra Máu
- Trẻ 3 tuổi chậm tăng cân nên bổ sung gì để nhanh cải thiện?
- Người Mắc Phải Bệnh Lậu Cần Kiêng Gì?
- Dán sứ Veneer Emax Thụy Sĩ chỉ từ 56tr – giảm sốc 50% trong...
- Uống Nhiều Nước Ngọt Có Bị Yếu Sinh Lý Không?
- Cách đựng rau củ tránh hư hỏng bằng khay bã mía chữ nhật
- Chi Phí Đốt Sùi Mào Gà Hiện Nay Bao Nhiêu?
- Cisplatin 50 mg: Cái nhìn sâu hơn về loại thuốc kỳ diệu hóa trị...
- Nên Xông Hơi Khi Nào Là Hiệu Quả Nhất Để Cải Thiện Sức Khoẻ?
- Rò Hậu Môn Nên Ăn Và Kiêng Thực Phẩm Gì?
- Kemagel thành phần
- Kemagel tác dụng
- Kemagel dùng bao lâu?
- Kemagel review
- Kemagel là thuốc gì?
- Bị Tiểu Ra Máu Cục Là Dấu Hiệu Của Bệnh Nam Khoa Gì?
- Hậu Môn Bị ÁpXe Có Nguy Hiểm Không?
- Hướng dẫn cách tắm bồn của người Nhật và những lợi ích khi sử...
Tags: