Phụ nữ mang bầu có ăn đường phèn được không?

Đối với bà bầu thì nên sử dụng đường phèn rất hạn chế, chỉ nên sử dụng trong trường hợp nấu chung với những món ăn bổ dưỡng để bồi bổ sức khỏe như tổ yến nấu đường phèn,…không nên sử dụng đường phèn quá nhiều và trong thời gian dài sẽ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm như tiểu đường,…

Đường phèn có gây nên bệnh tiểu đường không?

Đường phèn có vị ngọt đậm, khi sử dụng sẽ làm tăng cao lượng đường huyết trong máu, vì vậy cần sử dụng đường phèn một cách hợp lý. Người đã bị bệnh tiểu đường thì không nên sử dụng đường phèn để tránh làm bệnh thêm nghiêm trọng.

Ăn đường phèn có béo không?

Đường phèn có hàm lượng calo cao, cứ 100gr đường phèn chứa 400Kcal, vì vậy sử dụng đường phèn nhiều sẽ gây béo phì. Tuy nhiên nếu sử dụng đường phèn kết hợp với những nguyên liệu khác có thể giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng: chanh đào ngâm đường phèn, nha đam ngâm đường phèn,…

Đường phèn giá bao nhiêu và mua ở đâu?

Trên thị trường đường phèn trắn thường có giá dao động từ 40-60k/kg, còn đường phèn vàng có giá từ 80 – 100k/kg tùy vào mỗi thời điểm và địa điểm sẽ có mức chênh lệch về mức giá.

Hiện tại đường phèn được bán rộng rãi ở các siêu thị, cửa hàng tạp hóa, ngoài ra khách hàng có thể tìm kiếm mua online trên những trang thương mại điện tử lớn như Shoppe, Lazada, sendo, tiki,…Tuy nhiên, mình thấy trên những website này có rất nhiều gian hàng bán giá rất rẻ so với thị trường, bạn nên cẩn thận và lựa chọn để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.

Tác hại của đường phèn

Trên bài viết này mình đã nêu rõ đường phèn là gì? những công dụng hữu ích của đường phèn trong đời sống và chữa bệnh. Phần nào bạn cũng thấy được công dụng đa năng của đường phèn. Tuy nhiên, đường phèn cũng có một số tác hại khi sử dụng quá nhiều, không hợp lý sẽ gây ra nhiều bệnh như: tiểu đường, gan nhiễm mỡ, gây béo phì,…Vì vậy, khi sử dụng đường phèn cần cân đối hợp lý, mức độ vừa phải, không nên quá lạm dụng. Đối với những người đang bị những bệnh trên thì lời khuyên không nên sử dụng đường phèn mà nên thay thế bằng những loại khác phù hợp.

Lưu ý khi sử dụng đường phèn

– Nên sử dụng đường phèn vàng sẽ tốt hơn cho sức khỏe.

– Khi mua đường phèn nên chọn địa chỉ uy tín, tránh hàng giả, không đảm bảo vệ sinh và chất lượng.

– Sử dụng đường phèn hợp lý, không lạm dụng, tránh gây ra những bệnh nguy hiểm.

– Kết hợp đúng với các nguyên liệu để tạo ra những bài thuốc, món ăn ngon hữu ích.

Đường phèn là một gia vị cực kỳ tốt và hữu ích trong ẩm thực và chữa bệnh được nhiều người sử dụng thường xuyên trong bữa cơm hàng ngày cũng như trị bệnh. Qua những thông tin chia sẻ trên, bạn hãy lưu lại để áp dụng mang lại những điều tốt đẹp cho mình và những người thân nhé!

Nguồn: https://vnview.vn/


Bài viết khác cùng Box :