Đông trùng hạ thảo là một dược liệu quý nhưng nếu dùng không đúng cách cũng như liều lượng sẽ khó có thể đạt được hiệu quả như mong muốn. Nếu dùng không đủ liều hoặc quá thì sẽ không có tác dụng còn dùng quá liều thì có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Tùy vào mục đích sử dụng để tăng cường sức khỏe hay trị bệnh lý, cũng như tùy vào từng đối tượng cụ thể như độ tuổi, cân nặng, tình trạng sức khỏe mà sẽ có liều dùng đông trùng hạ thảo một cách hợp lý nhất.

Theo khuyến cáo của một số chuyên gia, liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo với người trưởng thành sẽ là khoảng từ 1 đến 3g dược liệu khô mỗi ngày. (liều lượng dùng đông trùng hạ thảo)

Với đối tượng dùng để hỗ trợ điều trị các bệnh lý như suy thận, đái tháo đường, cao huyết áp, mỡ máu, ung thư… thì nên dùng với liều lượng gấp rưỡi hoặc gấp đôi người bình thường để nhanh chóng cảm nhận được hiệu quả.

Với đối tượng là trẻ em thì phụ huynh cần lưu ý:

Không dùng đông trùng hạ thảo cho trẻ dưới 5 tuổi.

Trẻ từ 6 – 12 tuổi có thể dùng với liều lượng thấp bằng khoảng 1/3 so với liều dùng của người lớn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên dùng nhiều và kéo dài cho trẻ vào độ tuổi này vì sẽ ảnh hưởng đến hormon nội tiết và có thể làm tăng nguy cơ phát triển sớm ở trẻ.

Trẻ trên 12 tuổi có thể dùng với liều 1/2 so với người trưởng thành.

Một số bài thuốc đông y sử dụng đông trùng hạ thảo

Dưới đây, là một số bài thuốc đông y sử dụng đông trùng hạ thảo kết hợp với các vị thuốc khác với mục đích trị bệnh mà bạn đọc có thể tham khảo: (dong trung ha thao kho)

Bài thuốc trị bệnh đường hô hấp, ho, hen suyễn, viêm phế quản:

Chuẩn bị: đông trùng hạ thảo 6g, khoản đông hoa 6g, tang bạch bì 8g, cam thảo 3g, tiểu hồi 3g.

Rửa sạch dược liệu rồi cho vào nồi, đổ khoảng 800ml nước vào.

Đun cho đến khi lượng nước chỉ còn khoảng 250ml là dùng được. Chia làm 3 phần dùng 3 lần trong ngày.

Bài thuốc bổ thận trị tiểu đêm, thận hư:

Chuẩn bị: đông trùng hạ thảo 9g, hoài sơn 20g, câu kỷ tử 8g, 4 quả chà là.

Cho các vị thuốc vào nồi sắc cùng với khoảng 1 lít nước.

Đun cho đến khi lượng nước chỉ còn 1/3 là được.

Bài thuốc trị chứng liệt dương, yếu sinh lý, di tinh, chứng suy giảm ham muốn:

Chuẩn bị: Đông trùng hạ thảo 6g, dâm dương hoắc 8g, ba kích 12g, hà thủ ô 12g.

Đông trùng hạ thảo phơi khô rồi nghiền thành bột mịn.

Các vị thuốc (Biogreen) còn lại đem sắc cùng với khoảng 500ml nước, cô cho đến khi lượng nước chỉ còn khoảng 1 nửa là được.

Mỗi lần dùng 1 chén nước sắc với một ít bột đông trùng hạ thảo, ngày dùng 3 lần.

Bài viết khác cùng Box :